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domingo, 7 de junho de 2015

Reflexologia Podal

Mais do que o relaxamento, a reflexologia podal, ou reflexoterapia como também é conhecida, é uma terapia que pode trazer grandes benefícios para a saúde



                                              
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A Reflexologia consiste no estudo dos efeitos reflexos no organismo. Ela considera que certas regiões do corpo denominadas de plexos nervosos são interligadas a órgãos e também a outras partes do corpo. E quando estes plexos nervosos são estimulados podem restabelecer o bom funcionamento de sua área de interligação correspondente. Esta estimulação também pode ser obtida através manipulação nos pés para fins terapêuticos.
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O QUE É REFLEXOLOGIA PODAL

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Reflexologia PodalConhecida também como Reflexoterapia, a Reflexologia Podal é uma terapia complementar que se utiliza da manipulação dos pés, através de estimulação em pontos precisos (pontos reflexos) encontrados em zonas específicas dos pés para tratamento de distúrbios orgânicos e desequilíbrios emocionais.
Esta terapia parte do principio que todo nosso corpo está representado na zona dos pés.
Ponto reflexo nada mais é que concentrações de terminações nervosas. E quando estas terminações são estimuladas através de uma pressão local, o cérebro envia mensagens para as glândulas correspondentes, elas por sua vez, entendem que precisam liberar hormônios benéficos para auxiliar a reparação ou prevenção de determinados órgãos do corpo e a área do corpo correspondente ao ponto pode ser beneficiada por tal estimulo. Com esta técnica é possível ativar os processos curativos do próprio corpo.
A Reflexologia pode ser utilizada integrando os princípios da Medicina tradicional Chinesa.
Esse processo pode aliviar dores, promover relaxamento e curar doenças.
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HISTÓRICO

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Reflexologia PodalNão há um consenso sobre a origem da Reflexologia. Acredita – se que teve origem na China há 5.000 anos, porém, os mais antigos registros provêm do Egito, em pictogramas dos túmulos e murais.
E ainda, há relatos do uso da Reflexologia na Índia e na Pérsia; e em meados do século XV, uma forma de Reflexologia também era praticada na Europa e pelos índios Cherokees na América do Norte.
Segundo a cultura Oriental, os pés são utilizados para receber a massagem, devido à passagem neles dos principais meridianos responsáveis por conter a energia vital e fazer circular o Qi. Além disso, os reflexos nos pés são estimulados naturalmente quando permanecemos em pé ou caminhamos, promovendo equilíbrio energético e fisiológico.
No Ocidente, as primeiras teorias envolvendo zonas reflexas foram desenvolvidas por Dr. Willian Fitzgerald e em 1917, publicou seu livro chamado “Terapia de Zonas”, determinando a posição de órgãos e áreas do corpo nos pés. Seus estudos possibilitaram a outra importante figura na história da Reflexologia, Dr. Joseph S. Riley, desenvolver diagramas detalhados sobre pontos reflexos localizados nos pés.
Entretanto a maior contribuição veio da assistente do Dr. Joseph S. Riley, a fisioterapeuta americana Eunice Inghan. Ela foi responsável por separar os trabalhos sobre áreas reflexas, mapeando os pés como um mapa de todo o corpo. Ela passou a orientar seus trabalhos terapêuticos de acordo com este mapa. Por muito tempo ela complementou todo o conhecimento existente com sua própria experiência. Com isto foi possível aperfeiçoar a teoria dos reflexos dos pés. Este trabalho rendeu dois livros: “Histórias que os pés podem contar” e “Histórias que os pés contaram”.
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 OBJETIVOS

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Reflexologia Podal EmocionalA Reflexologia dos Pés tem como principal objetivo atuar na prevenção e no auxílio ao tratamento de disfunções do corpo, através da pressão nas zonas reflexas dos pés.
O objetivo da REFLEXOLOGIA é obter uma resposta saudável dos órgãos, estruturas e sistemas, através da adequada estimulação aplicada aos seus correspondentes micro reflexos, estabelecendo, assim, o equilíbrio energético natural e o funcionamento harmonioso de todo o corpo.
Numa sessão de REFLEXOLOGIA, o primeiro passo é a preparação do organismo para receber o tratamento, o que acontece por meio de técnicas de relaxamento.
Em seguida, através de pressões e massagens realizadas com as mãos, estimulam-se os diferentes sistemas: urinário, linfático, reprodutor, digestivo, imunológico, circulatório, endócrino, respiratório, muscular, esquelético e nervoso.
A sessão termina novamente com técnicas de relaxamento. Desta forma é desbloqueada a energia, descongestionando tecidos e nervos, ajudando a eliminar toxinas e favorecendo a inata capacidade curativa do corpo.
A REFLEXOLOGIA relaxa profundamente, restaura o estado natural de equilíbrio e melhora o estado de saúde, com benefícios duradouros. Também é usada para prevenir a doença, reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida.
Uma outra possibilidade da REFLEXOLOGIA é a de facilitar e melhorar o funcionamento do sistema linfático uma vez que os pés tem inúmeras terminações linfáticas e a REFLEXOLOGIA age como uma verdadeira “bomba” linfática.
Nos pés também encontram-se muitíssimas terminações nervosas e é por isso que o seu efeito é altamente relaxante e calmante.
É utilizada também para melhorar a circulação sanguínea e dissolver os cristais de cálcio e ácido úrico depositados nos pés.
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 INDICAÇÕES

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A Reflexologia pode ser utilizada como terapia complementar e auxiliar no tratamento das mais diversas doenças e ainda, é uma técnica eficaz para aliviar as dores e tensões do dia a dia. É comumente utilizada nos seguintes casos:
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    • Dores:
      • Torcicolo
      • Dores na coluna
      • Ciatalgia (dor no nervo ciático)
      • Dor de garganta
      • Dor de cabeça e enxaqueca
      • Dor muscular
      • Dor no estômago
    • Doenças Inflamatórias:
      • Cistite
      • Amigdalite
      • Sinusite
      • Rinite
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  • Disfunções ginecológicas e urogenitais:
    • Síndrome do ovário policístico
    • Cólicas menstruais
    • Tensão pré-menstrual
    • Impotência Sexual
    • Menopausa
  • Doenças Gastrointestinais:
    • Gastrite
    • Azia
    • Má digestão
    • Hemorroida
    • Constipação Intestinal (intestino preso e preguiçoso)
    • Hérnia de hiato
  • Outros:
    • Depressão
    • Ansiedade
    • Vertigem ou tontura
    • Zumbido no ouvido
    • Insônia
    • Asma
    • Gordura no fígado
    • Pedra na vesícula
    • Doença de Crohn
    • Gota
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 CONTRAINDICAÇÕES E CUIDADOS

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  • Inflamações agudas
  • Infecções e feridas nos pés
  • Gravidez (até o 3º mês de gestação)
  • Trombose
  • Tromboflebite
  • Diabetes descompensada
Através da Reflexologia podal, o terapeuta ativa a própria capacidade que o corpo tem de se curar e promover o bem estar.
A terapia deve ser aplicada por um profissional competente para que se alcance o resultado desejado, portanto certifique-se da capacitação do seu terapeuta, assim você poderá usufruir dos benefícios que a Reflexologia Podal pode lhe proporcionar com segurança.
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A REFLEXOGIA E O ESTRESSE

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Reflexologia PodalO estresse é causador de muitas doenças graves, este sintoma é capaz de afetar a pressão arterial, causar problemas graves ao coração, provocar desarranjos intestinais, dores, problemas no estômago, enxaqueca e muitos outros. Assim, quando tratamos o estresse, reduzimos as chances de ficarmos muito doentes de forma preventiva.
Alguns terapeutas oferecem o tratamento da Reflexologia Podal aliado ao escalda pés com óleos essenciais e elementos naturais como, sal, pedras arredondadas, ervas e flores. Esses escaldas pés são extremamente revigorantes, aliviam as dores, desincham e promovem uma confortável sensação de bem estar e relaxamento.
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