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terça-feira, 19 de janeiro de 2016

Tendinite, Bursite, Inflamação e Dores nos Ombros - Clínica de Massagem Terapêutica, Massoterapia e Quiropraxia em São José SC (grande Florianópolis) - Contato (48) 3094-5746

Tendinite, Bursite, Inflamação e Dores nos Ombros - Clínica de Massagem Terapêutica, Massoterapia e Quiropraxia em São José SC (grande Florianopólis)

A bursite causa inflamação no ombro e com a tendinite as dores se espalham pelo pescoço até braço.


"Bursite" é um termo utilizado com frequência pelas pessoas para descrever e caracterizar a dor no ombro. Porém, do ponto de vista ortopédico, bursite significa um processo inflamatório da bolsa serosa chamada bursa, que se encontra em diversas articulações do corpo, inclusive no ombro. As lesões inflamatórias e degenerativas que geram dor no ombro são em geral, denominadas pelas pessoas leigas como "bursite". 



Para se entender bem, a origem dos problemas não começa na glândula bursa, mas sim em outras estruturas. Portanto, a lesão pode se iniciar no tendão, por exemplo, e depois se estender para a bursa



Tendinite, Bursite, Inflamação e Dores nos Ombros - Clínica de Massagem Terapêutica, Massoterapia e Quiropraxia em São José SC (grande Florianopólis)
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 Clínica de Massagem Terapêutica, Massoterapia e Quiropraxia
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Assim, o problema inicial é no tendão e não na glândula bursa. Neste caso, então, o termo mais adequado seria "tendinite" e não "bursite".Se desconsiderarmos as lesões traumáticas, as lesões inflamatórias e degenerativas dos tendões são aquelas que, com maior frequência, causam dor no ombro. Elas em geral, aparecem de forma espontânea a partir da quarta década de vida. Existe uma relação direta entre as atividades físicas e o desenvolvimento de lesões inflamatórias nos tendões do ombro, que causam dor no local. 


As atividades esportivas que utilizam o braço para arremesso (vôlei, natação, tênis, etc.) ou trabalhos com o braço elevado, acima da cabeça (limpeza de estantes, carregadores de mercadorias, etc.), tem maior chance de desenvolver este tipo de lesão inflamatória e dor. Os sinais e sintomas decorrentes deste quadro descrito acima, caracterizado pela dor no ombro, chama-se "síndrome do impacto" (ou pelo leigo, de "bursite"). 


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Resumindo, bursite é a inflamação da bursa, pequena bolsa contendo líquido que envolve as articulações e funciona como amortecedor entre ossos, tendões e tecidos musculares. A bursite ocorre principalmente nos ombros, cotovelos e joelhos. 







Sintomas


ˇDor 
ˇEdema 
ˇInflamaçăo 
ˇRestriçăo de movimentos 



Causas


ˇTraumatismos 
ˇInfecçőes 
ˇLesőes por esforço 
ˇUso excessivo das articulações 
ˇMovimentos repetitivos 
ˇArtrite (inflamação das articulações) 
ˇGota (depósito de cristais de ácido úrico na articulação 



Tratamento


O tratamento deve ser feito sob orientação médica e inclui o uso de anti inflamatórios, relaxantes musculares, aplicações de gelo e redução dos movimentos na área afetada. Exercícios fisioterapêuticos podem ajudar, desde que orientados por profissionais especializados. Casos mais graves podem exigir intervenção cirúrgica. 

Também ajudam no tratamento de bursite: 

Repouso. 

Aquecimento prévio do corpo antes de atividades físicas. 
Posicionamento correto durante atividades físicas. 
Uso de talas de plástico para imobilizar a área afetada. 
Utilização de calor úmido. 
Prescrição de anti inflamatórios e corticosteroides. 
Antibióticos, em casos mais graves. 



Recomendações


Não se automedique. Analgésicos podem ser contra-indicados para mulheres grávidas e pessoas com histórico de úlcera; 
ˇDeixe a área afetada descansar o máximo possível; 
ˇFaça aplicações de gelo no local; 
ˇProcure descobrir as atividades que disparam o processo inflamatório e evite-as; 
ˇFaça exercícios de alongamento, fortalecimento muscular e dos tendões ou fisioterapia apenas sob a orientação de um profissional especializado. 

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Advertência


Pressão no peito e dor que se reflete pelos braços e costas podem ser indicativas de um problema cardíaco e não de bursite. Procure assistência médica com urgência. 


Bursite e tendinite, muitas vezes, são confundidas com artrite, porque bursas e tendões estão localizados próximos ás articulações (regiões do corpo atingidas pela artrite) e por serem os sintomas semelhantes: 


Rigidez, principalmente ao amanhecer. Dor, principalmente á noite. Inchaço.


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